南海トラフ巨大地震が発生した場合、三重県でも甚大な被害が想定されており、特に沿岸地域を中心に津波や強い揺れによる被害が懸念されています。以下は、政府・自治体・報道などで公表されている最新の被害想定の要点です。
このページでは、政府・自治体・報道などで公表されている最新の被害想定の要点をわかりやすく説明します。
- 地震防災情報
- 北海道沖・三陸沖 巨大地震《前兆・危険地域》
- 南海トラフ巨大地震《危ない県 安全な県》
- 南海トラフ地震の前兆《予知と地震学》
- 南海トラフ地震 : 震度と津波高さ《想定値》
- 南海トラフ地震 津波高さ : 県別の詳細地図
- 沖縄トラフ・琉球海溝 : 連動巨大地震の可能性
- 次の熊本地震：専門家が予測する直下型地震
- 【地震防災】地震予測地図《九州》
- 巨大地震を生き残る : 知識と備え
国の最新想定
死者・被害規模の想定（R7年見直し）
国や三重県による新たな（2025年3月に見直し）被害想定では、三重県内の死者数の想定が約2万9,000人とされています。これは過去の想定より縮小されていますが、依然として非常に大きな数値です。
この死者数には、津波による直接被害だけでなく、避難行動中や災害関連死も含めた想定が今後取り入れられる方向で推計が拡大されつつあります。
全国の災害想定
国全体の最新の被害想定では、全体で約29万8,000人の死者、経済被害270兆円超、1,230万人超の避難者といった巨大な被害が想定されている。
三重県の死者数はこの中でも突出した規模になります。
津波による被害想定
津波の到達時間
三重県 尾鷲市 では、南海トラフ地震発生後、津波が最短で約3分以内で到達する可能性があると国の被害想定で示されています。
津波の高さと浸水
三重県沿岸は太平洋に面しているため、津波が三重県南部・東紀州地域などで特に高くなる可能性が指摘されている（詳細な高さは自治体別ハザードマップで確認）。
津市や四日市などの伊勢湾側地域でも津波の浸水予測があり、太平洋側ほどではないものの、湾内で津波が反射・増幅する可能性があります。これらの浸水予測は市町村ごとの津波浸水予測図（津地域や河芸地域など）として公開されています。
揺れ（震度）や建物被害
最新の国の想定では、三重県でも広範囲で最大震度7クラスの揺れが発生する可能性が示されています。
これは名古屋市や豊田市など東海・東海北陸地域も含めた想定ですが、三重県でも震度7に達する地域があるとされています。
また、強い揺れにより建物倒壊、火災が発生。さらに、インフラ（道路・橋・鉄道・電力・ガス・水道）の長期寸断が大規模に発生し、長期間にわたり復旧が難航すると懸念されている。
三重県内で特にリスクの高い地域
三重県は、太平洋沿岸部を中心に多くの市町村が「南海トラフ地震津波避難対策強化地域」に指定されています。下記のような地区が津波・浸水リスクを持っています。
- 津波・浸水リスクの高い地域
- 尾鷲市・紀北町（東紀州太平洋側）
- 熊野市・御浜町・紀宝町（南部太平洋側）
- 津市・松阪市（伊勢湾沿岸
- 鈴鹿市・四日市市（湾岸地域）
- いくつかの町村（南伊勢町・川越町など）
これらの地域では、自治体ごとに詳細な『津波浸水想定図（ハザードマップ）』が公開されていますので、生活圏ごとに必ず確認して備えることが重要。
まとめ：防災上のポイント
- 津波は非常に早く到達する可能性：海辺で強い揺れを感じたら直ちに高台や指定避難場所へ避難する必要があります。
- ハザードマップの確認：三重県内の各市町村が津波浸水予測図が公開しているため、居住地・勤務地周辺の浸水域を把握してください。
- 避難ルート・連絡方法の事前確認：家族と共有し、日頃から防災訓練や備蓄を行っておくことが重要です。
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大津波から逃げる
| 死亡要因 | 死亡者数 | 割合 |
|---|---|---|
| 建物倒壊 | 約80,000人 | 24% |
| 津波 | 約230,000人 | 70% |
| その他 | 約20,000人 | 6% |
| 合計 | 約330,000人 | 100% |
津波警報の種類と被害・避難行動
津波による災害の発生が予想される場合には、地震発生後、約3分で大津波警報、津波警報または津波注意報が発表されます。 津波発生が予想されるばあい、発表で表現される『津波警報等の種類』『予想される津波の高さ』『津波クラス』は以下の通りです。 なお、襲来する津波クラスの警報ごとに『想定される被害と取るべき行動』の情報を追加掲載しています。津波警報の種類（被害・避難）
津波警報『大津波警報』
| 津波警報の種類 | 津波規模 |
|---|---|
| 大津波警報 | 巨大 |
| 津波高さ | 被害・避難行動 |
| 10m超 (10m<高さ) | 巨大な津波が襲い、木造家屋が全壊・流失し、人は津波による流れに巻き込まれます。 沿岸部や川沿いにいる人は、ただちに高台や避難ビルなど安全な場所へ避難してください。 警報が解除されるまでは、安全な場所から離れないようにしましょう。 |
| 10m (5m<高さ≦10m) | |
| 5m (3m<高さ≦5m) |
津波警報『津波警報』
| 津波警報の種類 | 津波規模 |
|---|---|
| 津波警報 | 高い |
| 津波高さ | 被害・避難行動 |
| 3m (1m<高さ≦3m) | 標高の低いところでは津波が襲い、浸水被害が発生します。人は津波による流れに巻き込まれます。 沿岸部や川沿いにいる人は、ただちに高台や避難ビルなど安全な場所へ避難してください。 警報が解除されるまでは、安全な場所から離れないようにしましょう。 |
津波警報『津波注意報』
| 津波警報の種類 | 津波規模 |
|---|---|
| 津波注意報 | (表記なし) |
| 津波高さ | 被害・避難行動 |
| 1m (20cm<高さ≦1m) | 海の中では人は速い流れに巻き込まれ、また、養殖いかだが流失し小型船舶が転覆します。 海の中にいる人はただちに海から上がって、海岸から離れてください。 注意報が解除されるまで海に入ったり海岸に近づいたりしないようにしましょう。 |
津波避難の判断と行動
地震の揺れを感じた時
強い地震や長い時間の揺れを感じる。津波警報が発表されたら避難行動の開始。- このような行動を
- 海岸にいる人は、直ちに海岸から離れ、すばやく高台か高いビルや指定の避難場所へ避難する。
- 津波の浸水が想定される地域の住民は直ちに避難する。
地震の揺れを感じない時
津波注意報が発表されたら避難行動の開始。- このような行動を
- 海水浴や磯釣りは危険なので中止し、安全な場所に移動する。
- 津波の浸水が想定される地域の住民はいつでも避難できるように準備する。
| 松屋 | 牛めし×豚めしセット（冷凍） |
|---|---|
 | |
津波の特徴・避難箇所の場所
大津波が襲来するときの前兆については、その現象となる参考例が少な過ぎるため、どの地震でも同じような津波前兆があるわけではありません。 この項目では津波の特徴（注意事項）と公共に整備された『避難箇所』について解説しています。- 津波の特徴（注意事項）
- 深海での津波の速さはジェツト機なみ。沿岸部でも短距離選手なみのスピードです。
- 地形によっては、津波の高さは予測以上のものになります。
- 津波は繰り返し襲ってきます。警報、注意報が解除されるまで海岸に近づかないように。
- 津波の前触れとして、必ず引き潮があるとは限りません。
津波避難場所の目印
津波警報が発表されたら、ただちに避難を始める必要があります。 地理に詳しくない土地では『津波避難場所』などのマークを目印に、すぐ避難しましょう。 公共避難所の地図は、各自治体のウェブサイトに掲載してあります。 とくに海岸沿い地域に在住や仕事先・旅行先で滞在するばあいは、事前に確認するか PDF データとしてダウンロードしておきましょう。津波危険地域・津波避難所のマーク
津波発生時は『津波危険地域』『津波避難所』のマークを確認して、ただちに移動・避難してください。- 津波注意（津波危険地帯）
地震が起きた場合、津波が襲来する危険のある地域を表示しています。 このマークがある場所は浸水する可能性が高いため、ただちに安全な避難場所へ移動する必要があります。- 津波避難場所
津波に対しての安全な避難場所(高台)の情報を表示しています。- 津波避難ビル
津波に対しての安全な避難場所(津波避難ビル)のi青報を表示しています。
まとめ：津波避難のポイント
- 地震の揺れの程度で自ら判断しない
- 揺れがそれほど大きくなくても津波が起きるケースは、過去にもありました。 津波の危険地域では小さな揺れでも、揺れを感じなくても、まずは避難を最優先にしましょう。
- 避難の際には車は使わない
- 原則として、車で避難するのはやめましょう。 東日本大震災の際、沿岸部各地で避難しようとする車で渋滞が発生。 そのために津波にのみ込まれる被害が発生しました。
- 津波の”俗説”を信じるな
- 「この地域には津波はこない」などの根拠のない情報を信じずに、気象庁等の信頼性が高い情報に耳を傾けましょう。
- ”遠く”よりも”高く”に
- すでに浸水がはじまってしまい、避難が困難な場合は、遠くよりも高い場所、例えば近くの高いビルなどに逃げ込みましょう。 津波避難ビル・夕ワーがあればそこに避難しましょう。
大地震に備える : 被災対策
地震は、ある日に突然起こり予測は直前にしかできません。そのため、前もって避難必需品を準備しておかないと、被災後に不自由な避難生活をしいられます。
さらに、大規模な地震発生後は救援の手が届くまで日数がかかり、最低でも数日間は自力ですごせる食料・飲料水などのストックが必要です。
とくに家族がいるばあい、人数分の水・食料が必要になるため、日頃から短期保存食（ローリングストック）と長期保存食を食生活に取り入れて準備しましょう。- 地震の備え : 非常食・必需品
- 【地震防災】地震対策《災害非常食・防災グッズ》
- 【地震防災】避難必需品ガイド《非常持出し袋》
- 【地震防災】長期保存食（ロングライフ食品）
- 地震防災情報
- 北海道沖・三陸沖 巨大地震《前兆・危険地域》
- 南海トラフ巨大地震《危ない県 安全な県》
- 南海トラフ地震の前兆《予知と地震学》
- 南海トラフ地震 : 震度と津波高さ《想定値》
- 南海トラフ地震 津波高さ : 県別の詳細地図
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- 【地震防災】地震予測地図《九州》
- 巨大地震を生き残る : 知識と備え
